Die Fitnesswelt kehrt mit einem neuen Trend zu den Wurzeln zurück, denn unter dem Hashtag Primal Movements werden nun natürliche Bewegungen in den Mittelpunkt gerückt. Kombiniert mit funktionellem Krafttraining bildet …
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Training
Ich möchte mit diesen Zeilen niemanden angreifen oder verurteilen, viel mehr möchte ich zu Diskussionen anregen, dass man weniger verurteilt und mehr hinterfragt. Kurz zu meiner Person, ich bin Tierärztin …
Zürcher Schlittschuhenthausiasten dürfen ab dem Wochenende wieder ihre Kufen über das Eis bewegen. Ab dem 9. Oktober öffnen die Kunsteinbahnen in Oerlikon und des Sportzentrums Heuried. Bereits einen Tag vorher …
Es ist nicht immer einfach, unter diesen Umständen positiv bleiben: Aufgrund der Coronapandemie so gut wie keine Anlässe, keine Fasnacht, kaltes und graues Wetter. Was dabei helfen kann, ist ein …