Die meisten Creatin Mythen halten einer genauen Prüfung nicht stand: Creatin schädigt bei gesunden Erwachsenen nach heutigem Wissen weder die Nieren, noch verursacht es Haarausfall, und es ist weder ein …
Gesundheit
Das Phänomen Schwarzer Knoblauch: Wirkung, Gesundheit und kulinarischer Genuss ohne Reue
Ob in der gehobenen Gastronomie oder in der modernen Gesundheitsküche: Schwarzer Knoblauch (in Japan auch als „Kuro Ninniku“ bekannt) hat sich längst vom Geheimtipp zum echten Megatrend entwickelt. Doch was …
Das Öl des Schwarzkümmels wurde schon von den Pharaonen im alten Ägypten hochgeschätzt. Heute erlebt das Gewürz als Nahrungsergänzungsmittel ein massives Comeback. Doch in den Regalen tummeln sich unzählige Produkte …
Digital Detox für die Sinne: Warum Head Spa Erni die Antwort auf unseren Alltag ist.
Warum Head Spa in Nishi Huizen gerade so viele begeistert Der Kopf kommt selten zur Ruhe. Termine, Bildschirme, permanente Erreichbarkeit. Wer abschalten will, merkt schnell, dass klassische Entspannung oft nicht …
Was sich nach Zukunftsmusik anhört, dürfte schon bald Realität sein: Eine neue Plattform der Hochschule Luzern bringt die Rehabilitation nach Schlaganfällen und anderen neurologischen Erkrankungen zu den Patienten nach Hause. …
Der 36-jährige Berner Gartenbau-Unternehmer Nazim Aziri hat vor über drei Jahren die Gesundheitspraxis endurance aufgebaut. Das Unternehmen hat sich auf Atemtherapie und Stoffwechselanalysen spezialisiert. Denn für ihn steht fest: Bessere …
Einst fester Bestandteil von Grossmutters Küche, drohten manche Gemüse- und Früchtesorten gänzlich in Vergessenheit zu geraten. Doch nicht wenige von ihnen erleben aktuell eine überraschende Wiederauferstehung – und werden teils …
Eine gesunde Ernährung geniesst in unserer Gesellschaft aktuell einen hohen Stellenwert und mittendrin bewegen sich dabei Superfoods, speziell nährstoffreiche und gesunde Lebensmittel. Besonders beliebt sind dabei aus fernen Ländern stammende …
Slavica Krstic leitet das Pflegewohnheim Smaily in Schlieren. Im Interview erklärt sie, warum biografiebezogene Betreuung für Menschen mit Demenz so wichtig ist, welche Rolle Hunde im Smaily-Alltag spielen und wieso …
Entzündungshemmende Ernährung – Diese Lebensmittel tun deinem Körper gut
Hast du dich schon mal gefragt, warum manche Menschen scheinbar immer voller Energie sind, während andere ständig müde oder anfällig für Krankheiten sind? Ein Grund dafür kann eine stille Entzündung …
