Übungen für Bauch, Beine und Po
Ein paar einfache Übungen reichen bereits aus, um fitter zu werden. Dafür brauchen Sie weder ein Fitness-Studio, noch zusätzliche Geräte. Ihr Körper…
Leichte Lektüre für den Urlaub
Der Weg zum Urlaubsort oder vier Stunden brutzeln im Freibad können eine gefühlte Ewigkeit dauern. Gut, dass es Bücher gibt, die die…
Eine E-Mail ist wie ein Brief
Knigge-Expertin Susanne Abplanalp erklärt uns, welche Regeln beim schreiben und Versenden von E-Mails gelten. Ein sorgfältiges Durchlesen vor dem Absenden sollte die…
Adipositas Stiftung
Die Schweizer Adipositas-Stiftung (SAPS) kümmert sich um alle Fragen rund um Übergewicht. Als politisch-unabhängige Organisation arbeitet Sie mit anderen Organisationen und Institutionen…
Der grosse Traum vom Fliegen wird auf dem Wasser Wirklichkeit
Jeder hat diese Drachen schon mal auf dem Wasser gesehen. Die Fangemeinde des Wassersports Kitesurfen wächst stetig, auch in der Schweiz. Kitesurfen…
„Alle auf ihre eigene Art schön“
Der Film „Embrace“ spricht sich gegen Body Shaming und für mehr Selbstliebe aus. Wie wichtig dieses Thema ist, zeigen die Reaktionen auf…
G20-Gipfel in Hamburg
Der G20-Gipfel in Hamburg war zentrales Thema in den sozialen Medien und hat neben Empörung auch für Schmunzeln gesorgt. Bild 1:…
Die richtige Balance sorgt für erholsamen Schlaf
Ausreichend Schlaf ist Gold wert – das weiss so ziemlich jeder, der nach einer kurzen Nacht versucht am nächsten Tag gegen die…
Bring doch noch Milch mit, Schatz!
Smart macht glücklich: Auch in ganz alltäglichen Bereichen bringt der digitale Wandel Vorteile für Konsumenten. Immer mehr Menschen nutzen selbstverständlich Mobile Devices,…
