Stell dir einen strahlend blauen Himmel über den sanften Hügeln der Schweiz vor, während die Luft erfüllt ist von dem köstlichen Duft frisch zubereiteter Spezialitäten auf den Bauernmärkten. Die Vorfreude …
Wusstest du, dass die Modeindustrie eine der umweltschädlichsten Branchen der Welt ist? Inmitten dieser Herausforderungen blüht in der Schweiz eine Bewegung für nachhaltige Mode. Lass mich dir erzählen, wie innovative …
Hast du dich jemals gefragt, warum wir Zucker so sehr lieben? Vielleicht erinnert dich der süsse Geschmack an deine Kindheit, an Momente voller Genuss und Freude. Doch wo liegt der …
Willkommen im Creux du Van: Ein Naturwunder im Herzen der Schweiz Stell dir vor, du stehst am Rand eines gewaltigen Naturwunders, dessen Felswände und beeindruckende Ausblicke dir den Atem rauben. …
Wusstest du, dass dein Darm mehr als nur ein Verdauungsorgan ist? Tatsächlich beherbergt er Millionen von Mikroben, die als wahre Helden deiner mentalen Gesundheit agieren! In diesem Artikel wirst du …
Ausflüge
Für alle Wanderfreunde: Herbstwanderungen am Säntis und die Schönheit der Ostschweiz entdecken
Herbstwanderungen am Säntis: Entdecke die Schönheit der Ostschweiz Wenn der Herbst die Alpen in ein Meer aus Farben taucht, erweckt der Säntis ein Gefühl der Vorfreude auf Abenteuer. Dieser Artikel …
Im Interview gewährt Schulleiter Hein Zalokar einen tieferen Einblick in den Ayurveda Day und erläutert die Hintergründe dieses besonderen Events. Er erklärt, wie dieser Tag entstanden ist, welche Möglichkeiten er …
Von offenen Vorträgen über einen Marktplatz bis hin zum ayurvedischen Mittagessen aus dem Foodtruck. Ein tolles Programm für alle, die sich auch nur irgendwie für Ayurveda interessieren, gibt’s am Sonntag, …
Klimafreundlich Kochen: Geniessen mit gutem Gewissen Du stehst am Herd, bereit, ein neues Rezept auszuprobieren. Plötzlich überkommt dich das Gefühl, dass dein Kochen mehr sein könnte als nur die Zubereitung …
Gesundheit
Herbstmüdigkeit überwinden: Tipps und Strategien für mehr Energie in der dunklen Jahreszeit
Herbstmüdigkeit: Wege aus dem Energietief Stell dir vor, es ist ein herrlicher Herbstmorgen, die Blätter fallen in leuchtenden Farben, und dennoch fühlst du dich unmotiviert und schlapp. Ich erinnere mich …