Die besten Wanderwege im Berner Oberland im November Wenn du im Spätherbst wandern möchtest, ist das Berner Oberland der perfekte Ort. Die Region bietet atemberaubende Landschaften und gut markierte Wege. …
Hast du dich schon einmal gefragt, warum deine Haut manchmal strahlt und manchmal stumpf aussieht – gerade in den kälteren Monaten? Wenn im November das Licht weniger wird, kann die …
Stell dir vor, du bist in einem Raum, der nicht nur gut aussieht, sondern auch die Umwelt schont. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie auch du dein Zuhause umweltfreundlicher gestalten kannst! …
Nach ihrer Flucht aus der Ukraine fand die 20-jährige Mariia bei bildxzug eine neue Perspektive: eine Berufslehre als Kauffrau International. Ihre Geschichte zeigt eindrücklich, wie junge Menschen in schwierigen Lebenslagen …
Stell dir vor, du wanderst in einer Schlucht, die von leuchtend buntem Herbstlaub gesäumt ist. Der frische Luftzug streichelt dein Gesicht, während du dem sanften Plätschern eines Baches lauschst. Das …
Stell dir vor, du stehst in deiner Küche und siehst, dass die Hälfte deiner Einkäufe in den Müll wandert. Das ist nicht nur frustrierend, sondern hat auch tragische Auswirkungen auf …
Wusstest du, dass der Verlust von Muskelmasse und Knochendichte im Alter zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen führen kann? Stell dir vor, dass du auch im Alter von 70 Jahren noch aktiv …
Hast du dich schon mal gefragt, warum dein Rücken sich nach einem langen Arbeitstag am Schreibtisch so steif anfühlt? Vielleicht liegt es daran, dass du die meiste Zeit im Sitzen …
Hast du dich schon mal gefragt, wie du deinen Wohnraum mit erneuerbarer Energie gestalten kannst? Die Schweiz bietet viele Möglichkeiten, deine eigenen Stromkosten zu senken und gleichzeitig einen positiven Einfluss …
Hast du schon einmal von Intervallfasten gehört und dich gefragt, wie es funktioniert? Viele, die es ausprobiert haben, finden in dieser Methode eine wirkungsvolle Möglichkeit, nicht nur Gewicht zu verlieren, …