{"id":9445,"date":"2021-06-30T05:05:56","date_gmt":"2021-06-30T03:05:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ftmedien.ch\/new-site\/?p=9445"},"modified":"2022-05-08T10:22:15","modified_gmt":"2022-05-08T08:22:15","slug":"die-energie-in-schwung-bringen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ftmedien.ch\/new-site\/die-energie-in-schwung-bringen\/","title":{"rendered":"Die Energie in Schwung bringen"},"content":{"rendered":"<h3>Manchmal f\u00fchlen wir uns scheinbar grundlos schlapp und genervt. Eine m\u00f6gliche Ursache daf\u00fcr ist, dass der Energiefluss in unserem K\u00f6rper oder in unserem Umfeld nicht stimmt. Mit Energiearbeit werden Energieblockaden gel\u00f6st und das Wohlbefinden gesteigert.<\/h3>\n<p>Das Wort \u00abEnergie\u00bb kommt aus dem Altgriechischen und bedeutet so viel wie \u00abwirkende Kraft\u00bb. Diese Kraft ist \u00fcberall in uns sowie in unserem Umfeld. Wir k\u00f6nnen die Energie leiten, ihr den Weg freimachen und sie konzentrieren. Diese Idee ist grunds\u00e4tzlich in jeder spirituellen Str\u00f6mung verankert und hat Menschen zu verschiedenen Praktiken auf der ganzen Welt inspiriert.<\/p>\n<p>In der chinesischen Kultur und traditionellen Medizin spricht man vom <a href=\"https:\/\/www.questico.de\/magazin\/spiritualitaet\/chi\">Chi<\/a>, der allumfassenden Lebensenergie. Im Christentum wird das Handauflegen ausge\u00fcbt, was stark an die japanische Energieheilmethode Reiki erinnert.<\/p>\n<h2>Die Aura ins Gleichgewicht bringen<\/h2>\n<p>Alle Lebewesen und sogar Gegenst\u00e4nde besitzen eine Aura. Die Aura ist das pers\u00f6nliche Energiefeld, das den K\u00f6rper umgibt. Sie wird als eine feinstoffliche Energie bezeichnet, die f\u00fcr die meisten Menschen ohne \u00dcbung nicht sichtbar ist. Wie rein und leicht die eigene Aura ist, h\u00e4ngt von den Chakren ab.<\/p>\n<p>Diese sind gem\u00e4ss dem hinduistischen Glauben Energiezentren, die im K\u00f6rper, aber auch ausserhalb davon, in der Aura zu finden sind. Wenn die Chakren blockiert oder \u00fcberaktiv sind, versp\u00fcrt der Mensch negative Gef\u00fchle, kann sogar krank werden oder physische Schmerzen bekommen. Mit etwas Training kann man die Farben der Aura sehen und danach erkennen, welche Energiezentren \u00fcberaktiv und welche blockiert sind.<\/p>\n<p>Am besten f\u00fchlt er sich, wenn die Energie durch alle seine Chakren frei und stetig fliesst. Um die Aura zu reinigen, k\u00f6nnen wir meditieren, mit einem gl\u00fchenden R\u00e4ucherst\u00e4bchen den Raum um den K\u00f6rper herum energetisch s\u00e4ubern, Yoga praktizieren, auf eine gesunde und ausgewogene Ern\u00e4hrung achten und die Gesellschaft von entspannten und freundlichen Menschen geniessen. Im Handel gibt es sogar reinigende Aurasprays, die f\u00fcr unterwegs praktisch sind.<\/p>\n<p>Mehr Artikel wie diesen findest du <a href=\"https:\/\/www.ftmedien.ch\/new-site\/e-paper\/zug\/\">hier<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Manchmal f\u00fchlen wir uns scheinbar grundlos schlapp und genervt. Eine m\u00f6gliche Ursache daf\u00fcr ist, dass der Energiefluss in unserem K\u00f6rper oder in unserem Umfeld nicht stimmt. Mit Energiearbeit werden Energieblockaden gel\u00f6st und das Wohlbefinden gesteigert. Das Wort \u00abEnergie\u00bb kommt aus dem Altgriechischen und bedeutet so viel wie \u00abwirkende Kraft\u00bb. 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