{"id":8093,"date":"2021-02-23T05:15:37","date_gmt":"2021-02-23T04:15:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ftmedien.ch\/new-site\/?p=8093"},"modified":"2022-06-16T21:41:20","modified_gmt":"2022-06-16T19:41:20","slug":"hypnosetherapie-und-die-herausforderungen-im-coronawinter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ftmedien.ch\/new-site\/hypnosetherapie-und-die-herausforderungen-im-coronawinter\/","title":{"rendered":"Hypnosetherapie und die Herausforderungen im Coronawinter"},"content":{"rendered":"<h3>Als Hypnosetherapeutin und Coach ber\u00e4t Eliane Zimmermann ihre Klienten bei pers\u00f6nlichen Problemen und hilft ihnen, L\u00f6sungen zu finden und ihre Ziele zu erreichen. Aktuell erlebt sie hautnah, wie die Coronapandemie f\u00fcr viele Menschen eine grosse mentale Belastung darstellt.<\/h3>\n<p>Im Interview verr\u00e4t die Zugerin, welche Sorgen ihre Klienten momentan besch\u00e4ftigen und wie sie ihre Praxis den coronabedingten Einschr\u00e4nkungen anpasste.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/ibbz.ch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Eliane Zimmermann<\/a> hilft als Hypnosetherapeutin und Supervisorin bei schweren Entscheidungen und beim Bek\u00e4mpfen von \u00c4ngsten und Stress. Bis zum Ausbruch der Coronapandemie konnten ihre Kunden bei einem entspannten Spaziergang oder bei einer Tasse Tee in ihrer Praxis in der Riedmatt in Zug ihren Problemen auf den Grund gehen.<\/p>\n<p>Nach dem Gespr\u00e4ch sollen sie sich dazu ger\u00fcstet f\u00fchlen, ihre pers\u00f6nlichen Herausforderungen anzupacken und mit gest\u00e4rktem Selbstvertrauen durchs Leben zu gehen.<\/p>\n<p>Insbesondere in der aktuellen Zeit, in der das Leben stark von der Coronapandemie und ihren Folgen beeinflusst wird, werden ausserordentlich viele Menschen von \u00c4ngsten und <a href=\"https:\/\/www.npg-rsp.ch\/de\/metanav\/an-betroffene-angehoerige-hilfe-suchende.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Sorgen<\/a> geplagt. Welche diese sind und welchen Einfluss der Winter hat, verr\u00e4t Eliane Zimmermann im Gespr\u00e4ch mit FonTimes.<\/p>\n<p><strong>Frau Zimmermann, der andauernde Lockdown schl\u00e4gt immer mehr Menschen aufs Gem\u00fct. Welche Effekte der Coronapandemie konnten Sie bei Ihren Kunden beobachten?<\/strong><\/p>\n<p>W\u00e4hrend der ersten Welle im letzten Fr\u00fchjahr ist eine grosse Anzahl von Kunden auf mich zugekommen. Sehr viele Leute hatten \u00c4ngste, teilweise richtige Panik wegen Corona. Die Pandemie war f\u00fcr die ganze Bev\u00f6lkerung eine neue Situation, was vielen Menschen den sicheren Halt nahm.<\/p>\n<p>W\u00e4hrend des ersten Lockdowns musste ich meine Praxis schliessen. Um meinen Kunden trotzdem die gew\u00fcnschte Unterst\u00fctzung zu bieten, begann ich, meine Prozessbegleitung online durchzuf\u00fchren.<\/p>\n<p>In k\u00fcrzester Zeit hatte ich einen prallvollen Terminkalender. Auch notfallm\u00e4ssig musste ich einige Menschen wegen panikartigen Zust\u00e4nden oder Krisen begleiten. Wenn die Kunden nicht um sich selbst Angst hatten, so sorgten sie sich um die Gesundheit und Sicherheit ihrer Familienmitglieder, Freunde und Bekannten.<\/p>\n<p>Die Krisensituation hat die Menschen unsicher gemacht und viele bisher verborgene oder stille Probleme auf einmal an die Oberfl\u00e4che gesp\u00fclt. Bisher hatten die Menschen die M\u00f6glichkeit, ein Thema nach dem anderen anzugehen, doch pl\u00f6tzlich waren alle Schwierigkeiten auf einmal auf dem Tisch. Wenn zuvor ein Mensch seine schlummernden Probleme mit sich tragen konnte, waren sie nun pl\u00f6tzlich pr\u00e4senter denn je.<\/p>\n<p>Der Mensch ist ein soziales Wesen und lebt vom Austausch mit anderen Menschen. Das Abgeschnittensein vom sozialen Leben und vom sozialen Kreis bringt Trauer, Frust und emotionale Isolation mit sich.<\/p>\n<p>Ohne den zwischenmenschlichen Austausch mit Familie und Freunden f\u00fchlen sich viele einsam und kommen damit nicht klar. Sie k\u00e4mpfen gegen die Einsamkeit, Leere und Trennung an.<\/p>\n<p><strong>Auch Sie erleben in Ihrer Arbeit Einschr\u00e4nkungen. Welche Auswirkungen hat die Coronapandemie auf Ihre Praxis?<\/strong><\/p>\n<p>Wegen des Lockdowns betreibe ich meine Praxis nun online und meine Kunden berichten von sehr guten Ergebnissen. Bei der Hypnose und bei der hypnotischen Regression, sprich beim Finden der Ursprungssituation f\u00fcr das zu behandelnde Problem, ist es sehr wichtig, dass sich der Kunde wohl und sicher f\u00fchlt, damit er richtig loslassen und sich auf die Therapie einlassen kann.<\/p>\n<p>Die meisten Kunden entspannen sich in ihrem Zuhause viel schneller, als wenn sie in einer ungewohnten Umgebung sind. Der Kunde kann sich somit besser \u00f6ffnen und die Prozessbegleitung profitiert durch eine schnellere Zielerreichung.<\/p>\n<p><strong>Im Winter sind die Tage k\u00fcrzer und viele verbringen weniger Zeit draussen. Gibt es f\u00fcr manche Probleme saisonale Tendenzen?<\/strong><\/p>\n<p>Ja, die gibt es. Im Winter kommen mehr Menschen wegen Stimmungsschwankungen, Depressionen und \u00c4ngsten als im Sommer. Auch das Neujahr nutzen viele Kunden, um ihre Neujahrsvors\u00e4tze mithilfe von Hypnose anzugehen: mehr Sport treiben, das Wunschgewicht erreichen, endlich mit dem Rauchen aufh\u00f6ren.<\/p>\n<p>Des Weiteren haben runde Geburtstage eine \u00e4hnliche Wirkung, die Geburtstagskinder wollen mehr auf die eigene Gesundheit schauen und endlich erreichen, was sie sich schon so lange vorgenommen haben.<\/p>\n<p><strong>Sie sind als Coach und Hypnosetherapeutin t\u00e4tig. Worin liegt der Unterschied zwischen einem Coach und einem Psychotherapeuten?<\/strong><\/p>\n<p>Ein Psychotherapeut setzt auf die traditionelle Gespr\u00e4chstherapie, um ein Problem zu l\u00f6sen. Ein Coach arbeitet l\u00f6sungsorientiert und erm\u00f6glicht es, anhand gezielter Fragen einen Ver\u00e4nderungsprozess auszul\u00f6sen. Dabei soll der Kunde seine Fragen selbst beantworten.<\/p>\n<p>Der Coach regt den Gedankenprozess des Kunden an, \u00f6ffnet das Gedankenspektrum und f\u00fchrt anhand der richtig gestellten Fragen auf die L\u00f6sungsebene, sodass der Kunde zur gew\u00fcnschten L\u00f6sung gelangt. Ein Hypnosetherapeut spricht mit dem Unterbewusstsein des Klienten und initiiert dadurch den gew\u00fcnschten Ver\u00e4nderungsprozess.<\/p>\n<figure id=\"attachment_8094\" aria-describedby=\"caption-attachment-8094\" style=\"width: 758px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-8094\" src=\"https:\/\/www.ftmedien.ch\/new-site\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Eliane-Zimmermann-Besprechung.jpg\" alt=\"Eliane-Zimmermann-Besprechung\" width=\"758\" height=\"776\" srcset=\"https:\/\/www.ftmedien.ch\/new-site\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Eliane-Zimmermann-Besprechung.jpg 758w, https:\/\/www.ftmedien.ch\/new-site\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Eliane-Zimmermann-Besprechung-293x300.jpg 293w, https:\/\/www.ftmedien.ch\/new-site\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Eliane-Zimmermann-Besprechung-150x154.jpg 150w, https:\/\/www.ftmedien.ch\/new-site\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Eliane-Zimmermann-Besprechung-300x307.jpg 300w, https:\/\/www.ftmedien.ch\/new-site\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Eliane-Zimmermann-Besprechung-600x614.jpg 600w, https:\/\/www.ftmedien.ch\/new-site\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Eliane-Zimmermann-Besprechung-696x713.jpg 696w, https:\/\/www.ftmedien.ch\/new-site\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Eliane-Zimmermann-Besprechung-410x420.jpg 410w, https:\/\/www.ftmedien.ch\/new-site\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Eliane-Zimmermann-Besprechung-356x364.jpg 356w, https:\/\/www.ftmedien.ch\/new-site\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Eliane-Zimmermann-Besprechung-712x728.jpg 712w\" sizes=\"(max-width: 758px) 100vw, 758px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-8094\" class=\"wp-caption-text\">Als Coach hilft Eliane Zimmermann ihren Kunden, selbst die L\u00f6sung zu ihren Problemen zu finden. Bild: zVg<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>Kann sich ein Kunde in der Hypnose sch\u00fctzen oder wehren?<\/strong><\/p>\n<p>Grunds\u00e4tzlich ist es meine Aufgabe als Hypnosetherapeutin, einen sicheren Raum zu schaffen, damit sich der Kunde in jedem Moment sicher f\u00fchlen kann. In seltenen F\u00e4llen kann es vorkommen, dass im entscheidenden Moment die Angst vor dem, was kommt, st\u00e4rker ist, sodass der Klient aus dem Hypnosezustand tritt und wieder die \u00abnormale\u00bb Kontrolle \u00fcbernimmt.<\/p>\n<p>Bei einigen Menschen ist der Schutzmechanismus so stark, dass nur sehr erfahrene Hypnotiseure solche Menschen erfolgreich durch den Hypnoseprozess f\u00fchren k\u00f6nnen. Schutz und Abwehr sind Verteidigungsmechanismen, die f\u00fcr eine erfolgreiche Zielerreichung hinderlich sind. Wichtig erscheint mir, m\u00f6glichst von Beginn an eine gute und vertrauensvolle Basis zwischen Klient und Therapeut zu schaffen.<\/p>\n<p><strong>Ist eigentlich jeder Mensch f\u00fcr Hypnose geeignet? Und wenn nicht, k\u00f6nnen Sie diesen Menschen trotzdem Unterst\u00fctzung bieten?<\/strong><\/p>\n<p>Jeder Mensch ist hypnotisierbar, wenn er es will. Einige Menschen wollen keine Hypnose nutzen. Dies ist v\u00f6llig okay, denn ich verf\u00fcge \u00fcber einen grossen Methodenkoffer. Schliesslich ist die Zielerreichung wichtig und die angewendete Methode sekund\u00e4r.<\/p>\n<p>F\u00fcr solche Menschen ist der Yager-Code oder die Yager-Therapie ideal. Hier liegt der Fokus nicht auf dem Unterbewusstsein, sondern auf der M\u00f6glichkeit, mit dem eigenen \u00dcberbewusstsein zu kommunizieren und dieses in den Ver\u00e4nderungsprozess zu involvieren.<\/p>\n<p><strong>Wie kommt man genau mit dem \u00dcberbewusstsein ins Gespr\u00e4ch?<\/strong><\/p>\n<p>Um gem\u00e4ss dem Yager-Code ohne Hypnose mit dem \u00dcberbewussten zu kommunizieren, schliesst der Kunde die Augen und wird von mir in einen entspannten Zustand gef\u00fchrt. Danach wird die Kommunikation mit dem \u00dcberbewusstsein eingeleitet. Das \u00dcberbewusstsein wird beim Yager-Code als Zentrum bezeichnet.<\/p>\n<p>Zentrum weiss genau, welches Kommunikationsmittel vor dem inneren Auge des Kunden das Richtige ist. Dies kann zum Beispiel ein weisses Papier oder eine weisse Wandtafel sein. Dann l\u00e4dt der Therapeut das \u00dcberbewusstsein dazu ein, \u00fcber dieses Kommunikationsmittel, eben dieses weisse Papier vor dem inneren Auge, zu kommunizieren, und stellt eine Frage.<\/p>\n<p>Der Klient sieht dann auf dem weissen Papier die Antwort in Form von W\u00f6rtern oder Zahlen. Wichtig dabei ist, dass der Klient erkennt, dass diese Antwort nicht von ihm kommt, sondern direkt vom Zentrum stammt.<\/p>\n<p>Wenn dies sichergestellt ist, ist er in der Lage, die Kontrolle abzugeben und sich f\u00fcr den Prozess zu \u00f6ffnen. Das weisse Papier ist lediglich das Kommunikationsmittel, wie ein Telefon, mithilfe dessen mit dem Zentrum kommuniziert wird. Zentrum, sprich, unser \u00dcberbewusstsein, ist eine Art h\u00f6here Intelligenz eines jeden Menschen, weil von dort aus mit den verschiedenen Ebenen unseres Bewusstseins kommuniziert wird.<\/p>\n<p>Die Kommunikation ist simpel: Der Yager-Code-Therapeut stellt Fragen und der Klient gibt einfach wieder, was er auf dem weissen Papier sieht. Das jeweilige Problem oder Trauma wird vom Zentrum aus gel\u00f6st und durchdringt alle Stufen des Bewusstseins.<\/p>\n<p>Mehr zum Thema Hypnose kannst Du <a href=\"https:\/\/www.ftmedien.ch\/new-site\/e-paper\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">hier<\/a> lesen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Als Hypnosetherapeutin und Coach ber\u00e4t Eliane Zimmermann ihre Klienten bei pers\u00f6nlichen Problemen und hilft ihnen, L\u00f6sungen zu finden und ihre Ziele zu erreichen. Aktuell erlebt sie hautnah, wie die Coronapandemie f\u00fcr viele Menschen eine grosse mentale Belastung darstellt. 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