{"id":6420,"date":"2020-11-11T05:29:31","date_gmt":"2020-11-11T04:29:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fon-times-zug.ch\/?p=6420"},"modified":"2022-05-24T16:57:31","modified_gmt":"2022-05-24T14:57:31","slug":"luft-in-atem-kraft-verwandlerin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ftmedien.ch\/new-site\/luft-in-atem-kraft-verwandlerin\/","title":{"rendered":"\u00abLuft-in-Atem-Kraft-Verwandlerin\u00bb"},"content":{"rendered":"

Meine Mission ist es, den Menschen das Powertool \u00abAtemkraft\u00bb an die Hand zu geben. W\u00e4hrend einer Atem-Behandlung verwandle ich mit ihnen Luft in Atem und diesen in Lebensqualit\u00e4t und Wohlbefinden.<\/h3>\n

Ich entdecke mit Ihnen die Kraft des Atems und Ihren eigenen Atemrhythmus. Es erf\u00fcllt mich mit Freude, Klient*innen auf ihrem Heilungs- und Entwicklungsweg zu begleiten und diesen Prozess mit neuen Impulsen anzuregen.<\/p>\n

Wie profitieren Sie als Klient*in von der Atemarbeit?<\/strong><\/p>\n

Egal, ob Sie einfach \u00abmal dureschnufe\u00bb oder Ihr Immunsystem st\u00e4rken wollen, Atemtherapie bietet Hilfe bei der Bew\u00e4ltigung von Stress, Unterst\u00fctzung bei gesundheitlichen Problemen und individuelles Coaching bei der Pers\u00f6nlichkeitsentwicklung.<\/p>\n

Besonders bew\u00e4hrt hat sich Atemtherapie unter anderem bei Krankheiten der Atemorgane, psychosomatischen Beschwerden, Verspannungen und Ersch\u00f6pfungszust\u00e4nden. Oft f\u00fchren Ein- und Durchschlafprobleme die Klient*innen in meine Praxis f\u00fcr Atemtherapie.<\/p>\n

Sportler integrieren dank Atemtherapie den Atem effektiver in den Bewegungsablauf. Gute Erfahrungen macht damit eine Dame, die ihre Golfpartner jetzt mit ihrem kraftvollen Schlag in Staunen versetzt.<\/p>\n

Im Rahmen der Atemtherapie lernen Klient*innen, Atemfehlformen abzulegen. Selbstwahrnehmung und die k\u00f6rpereigene Selbstregulation werden gef\u00f6rdert.<\/p>\n

Was erleben Klient*innen bei atemZug?<\/strong><\/p>\n

\u00abAtemtherapie ist sanfter als Yoga und bewegter als Meditation\u00bb – \u00abIch bin ganz Mich\u00bb – \u00abDie kreisenden Gedanken kommen zur Ruhe\u00bb \u2013 \u00abEs atmet mich\u00bb \u2013 \u00abIch kann total abschalten\u00bb \u2013 \u00abIch bin im Hier und Jetzt angekommen\u00bb \u2013 \u00abIch f\u00fchle mich wacher\u00bb<\/p>\n

Kann man falsch atmen?<\/strong><\/p>\n

\u00abIch atme doch sowieso\u00bb, m\u00f6gen Sie vielleicht sagen. Das stimmt. 24 Stunden am Tag und nachts von ganz alleine. Dabei ist besonders darauf zu achten, dass durch die Nase geatmet wird. Die Nase ist das Organ, welches ideal f\u00fcr den Atem-Vorgang geschaffen ist. Die Nase erw\u00e4rmt nicht nur die Einatemluft, sie filtert und feuchtet sie in einem Atem-Zug an. Auf all diese Vorz\u00fcge verzichtet der Mundatmer.<\/p>\n

Kennen Sie Ihr Zwerchfell?<\/strong><\/p>\n

Das Zwerchfell ist unser Hauptatemmuskel. Ihm geb\u00fchrt deshalb besondere Aufmerksamkeit. Unter dem Einfluss von Stress und Angst kann sich das Zwerchfell an- und verspannen. Das Ziel der Atemtherapie ist die Vollatmung, um den K\u00f6rper optimal mit Sauerstoff zu versorgen. W\u00e4hrend einer Atem-Behandlung oder durch spezielle Atem-\u00dcbungen kann das Zwerchfell wieder die bestm\u00f6gliche Spannung erlangen und seinen Dienst \u00abschwungvoll\u00bb verrichten.<\/p>\n

Beteiligt sich die Zusatzkasse an den Kosten?<\/strong><\/p>\n

Ich bin von den meisten Zusatzkassen anerkannt, die den Aufwand f\u00fcr Komplement\u00e4rtherapie unterst\u00fctzen. Fragen Sie doch unverbindlich bei Ihrer Kasse nach. Sie k\u00f6nnen sich ebenso privat die Vorz\u00fcge der Atemtherapie g\u00f6nnen und mit einem Geschenk-Gutschein von atemZug Ihre Lieben erfreuen.<\/p>\n

Gratis Atemtherapie erleben und aufatmen, besonders in schwierigen Zeiten: <\/strong><\/p>\n

Speziell f\u00fcr die Leser*innen der Fon-Times-Zug offeriere ich ein Schnupper-Angebot. Buchen Sie bis 30. November Ihr 45-min\u00fctiges gratis Online-Atem-Coaching und erhalten Sie individuell f\u00fcr Ihr Anliegen ausgew\u00e4hlte Atem\u00fcbungen bei:<\/p>\n

atemZug
\n<\/strong>Bettina Mosel
\n<\/strong>Dipl. Atemtherapeutin & Atemp\u00e4dagogin Middendorf \u00ae
\nDorfstrasse 15 in Zug
\nAlbbisstrasse 3 in Hausen\/Albis
\n078 821 06 39<\/p>\n

atemzug@gmx.ch <\/a><\/p>\n

www.atem-zug.ch<\/a><\/p>\n

Mehr spannende Artikel finden Sie in unserem E-Paper<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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